La Osteoporosis

Frutas y yogur saborizado

Ingredientes

Instrucciones

En un bol pequeño combinar el yogur, el concentrado de jugo de naranja, el jugo de lima y el azúcar morena. Mezclar bien.

Colocar el bol que contiene la mezcla de yogur en un plato grande y colocar la fruta alrededor.

Información Nutricional

Porciones: 4
Cantidad/porción: Calorías 132, Grasas Totales 1.1g, Grasas Saturadas 0.5g, Colesterol 2.8mg, Sodio 38.4mg, Total Carbohidratos 29.5g, Azúcares 17.5g, Fibra Alimentaria 3.8g, Proteínas 3.3g, Calcio 109.9mg, Vitamina D 0 UI.

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