Despertarse es difícil sobre todo para quienes detestan madrugar. Tan importante como el sol que saldrá y brillará todos los días, es el desayuno. El desayuno es una de las comidas más importantes del día para personas de todas las edades.

La diabetes es una enfermedad que se presenta cuando el nivel de glucosa en la sangre, también conocido como azúcar en la sangre, es demasiado alto. La glucosa en la sangre es la principal fuente de energía y proviene de los alimentos. La insulina, una hormona que produce el páncreas, ayuda a que la glucosa de los alimentos ingrese en las células para usarse como energía.